강화섬의 하타요가 전문 스튜디오
섬, 요가 입니다

내안의 섬 에서 숨을 쉬며 쉼을 갖다
라는 뜻을 갖고있어요.

각자의 호흡을 관찰하며 천천히 몸을 움직여요.
몸속 깊숙이 숨이 들어왔다가 또 고요하게 빠져나가는 과정을 바라봅니다.

어떤날은 힘들고, 또 누군가는 어렵게도 느껴져요. 그럴 때 각자가 할 수있는건 그 과정안에서의 지금, 나를 오롯이 받아들이고 인정해주는거에요

그렇게 천천히 호흡을 통해 몸과 마음의 공간이 열리면 우리는 모두 연결되어 있다는 것을 알아차리게 되요

섬, 요가 안에서 각자의 나를 찾는 시간 함께 해요

[주요 프로그램]

1개월 멤버십 예약제 및 원데이클래스 
-1개월4,8,12,16회권-10,12,16,20만원
-1회 원데이수련은 3만원
-월,화,목,금 오전10시/ 저녁6:45 ,8:10 
-수/ 7:30
-최대 8인의 소규모 예약제
-기업강의,워크숍 출강 가능

-카톡채팅 및 인스타그램 dm문의