ㅣ무지에서 진실로, 어둠에서 빛으로ㅣ

요가는 왜 수련이라고 부를까요?
요가를 통해 무엇을 얻을 수 있을까요?

요가를 하다보면 오늘 안되는 것이 꼭 내일도 안되는 것은 아니라는 사실을 몸소 느끼게 돼요.
실패를 각오하면 오히려 두려워했던 자세도 쉽게 도달하기도 하고요.
이렇게 단순한 동작의 변화가 마음의 변화를 가져다줘요.

바쁘게 지나가는 일상 속 짧은 순간이지만, 천천히 몸과 마음을 돌봐주는 시간.

힘들고 불안하고 무기력한 우리에게 마음의 평화가 찾아올 수 있도록
함께 나누는 호흡 속에서 작은 변화를 찾길 바랍니다.

[클래스 소개]
- 정규 소그룹 수업
- 프라이빗 개인 레슨
- 프라이빗 커플 원데이 클래스
- 아로마 DIY 클래스
- 히말라야 사운드테라피
- 동호회 원데이 클래스
- 기업 출강/ 특강

[주요 프로그램]

소그룹 정규 요가 클래스 (60분) : 소그룹으로 꼼꼼하게 케어받는 요가 클래스
- 회당 30,000원
- 평일 오후 12시, 저녁 6시반, 8시 + 화목 오전 8시반, 저녁 9시15분
- ★예약 바로가기★