상담 센터를 운영하면서 상담이나 정신과 치료를 받는 청소년들이 해마다 증가하고 있음을 보았습니다.

치료도 중요하지만, 학생들 스스로 스트레스를 관리하고 학업 스트레스, 친구 문제, 학교폭력 등 다양한 어려움에서

긍정적인 방법들을 찾고 해결하도록 예방프로그램이 필요함을 느껴습니다.

그래서 명상을 통해 몸과 마음을 휴식하고 평화롭고 행복한 사람으로 성장할 수 있도록 돕기위해 마음치유숲을 설립하게 되었습니다.

마음치유숲에서 진행하는 대표프로그램을 소개하겠습니다.

심리 상담 프로그램인 “긍정 에너지 UP”은

현재 자신의 고민과 갈등을 해결하고 자신이 원하고 바라는 삶을 살도록 내면의 긍정 에너지를 강화하는 프로그램입니다.

감각통합치유 프로그램으로 “만다라 그림 치유”와 “싱잉볼소리치유”을 진행하고 있습니다.

균형이 잡힌 만다라 그림을 보고 편안한 싱잉볼 소리를 들으면서 몸과 마음의 균형을 찾도록 지도합니다.
“평온한 하루” 명상 프로그램은 하루동안 온전히 자신에게 집중하면서 본래의 나를 만나는 프로그램입니다.

하루하루가 모여 삶을 이루듯, 평온한 하루가 명상하는 삶으로 이끌어줄 것입니다.
 

[주요 프로그램]
1. 긍정 에너지 UP(90분) :긍정에너지 찾기 + 싱잉볼명상
- 인당 3만원
- 토 10시, 일 13시
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 2. 소원밀랍초만들기 (90분) : 내가 원하고 바라는 삶을 이루기 위한 밀랍초만들기
- 토 13시, 일 10시
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3. 가족힐링여행 (1박 2일) : 시골숙소에서 머물며 가족간의 긍정에너지를 찾는 시간
- 일정조율, 2인 12만원, 4인까지 15만원
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