모든 분들이 요가&명상을 통해 건강한 삶과 균형잡힌 일상을 살아가는 것이 아힘사의 목적입니다.
아래 링크에서는 아힘사에서 진행하는 프로그램을 안내합니다.
아힘사는 힐링, 밸런스, 코어, 빈야사, 하타, 아쉬탕가와 명상으로 많은 분들과 만나고, 12년 이상의 RYT200, RYT500 요가 지도자 교육과 명상지도자과정, 도제과정(깊은 명상 수행과정)으로 학생들을 양성하고 자신의 삶을 진실되게 살아갈 수 있도록 안내자 역할을 하고 있습니다.

https://blog.naver.com/ahimsayoga
https://litt.ly/ahimsayogameditation
https://www.youtube.com/watch?v=27RH4JfiO3M&list=PLWL3nEFdg-acRNsRJhmHt46HO_Jj9ZjT7