금 김 + 빛날 희, 딸과 엄마의 이름 뜻에서 한 글자씩, 금빛요가명상센터 입니다.

2005년부터 꾸준히 명상 요가를 가르치고 계신 사띠윤 선생님(엄마)과 직장을 다니다가 2018년부터 같은 길을 걷고 있는 김요가 선생님(딸)이 함께 합니다.

요가와 명상 두루 맛집으로 우선 '요가의 언어' 작가이자 요가 해부학 전문 과정, 동국대 명상 지도자 과정을 마친 김요가 선생님이 직접 지도하는 하타 요가를 경험해 볼 수 있습니다.

그리고 20년 경력의 명상 요가 지도자이자 산림 치유 지도사 자격의 사띠윤 선생님의 치유 명상 요가가 있습니다.

그외 수빈, 재연, 은교 선생님의 빈야사, 힐링 요가를 비롯해서 호흡 명상, 싱잉볼 명상, 만트라 명상 등 마음과 몸을 골고루 돌보는 프로그램을 갖추었습니다. 

금빛요가는 서울 공덕역 코앞 대로변에 있는데도 불구하고 왠지 고요한 신비로운 공간이에요.

햇살이 일렁이는 모습을 볼 수 있는 통창에 창밖으론 나무와 풀들이 있어 계절의 변화를 그대로 느낄 수 있습니다.

우리의 목표는 지속 가능한 요가와 명상입니다.

우리가 몸의 건강을 위해 요가나 다른 운동을 하듯이 마음의 건강을 위해 일상에서 쉽게 명상을 할 수 있는 공간을 만드는 거예요. 

엄마와 딸의 마음이 쉬어 가는 7분 명상 
**여성 전용, 100% 예약제**

금빛요가명상센터 토요일 특강 후기 영상 
https://www.instagram.com/reel/C2mhfjDpCel/?igsh=MWVxNXF3MDBzbWxrZg==

예약 및 구매 방법: 카톡 채널 '금빛요가명상' --> 상담원 채팅

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