센터 프로그램은
[명상클래스], [심리상담], [하타요가를 베이스로 한 스트레칭과 이완명상], [싱잉볼 명상]
총 4가지 프로그램이 준비되어 있습니다.
모든 수업은 첫회기 프로그램 진행 시 상담을 통하여 개인 맞춤으로 진행됩니다.
프라이빗 센터로 1:1 수업을 지향하고 있습니다. 첫 회기가 진행되면 이후 수업부터는 회원제로 진행하고 있습니다.
그러나 가끔 이벤트로 회사의 사원분들의 소규모 힐링 프로그램 또는 가족, 친구와 함께하는 프로그램을 제공하며,
함께 명상을 하고 싶으신 분들과 소규모로 진행하실 수 있습니다. (문의 메시지 주세요)
예) 팀 사원들과 6:1수업가능할까요. 엄마와 함께 2:1수업 듣고 싶어요. 친구와 4:1로 명상프로그램 가능할까요
센터에서의 모든 시간은 마음수업을 기본으로 하며 스트레스 이완을 돕고, 회원분들이 일상생활을 조금 더 활기차고 평안하게 가꾸어나가실 수 있도록 최선을 다하고 있습니다. 삶을 조금 더 윤기나고 단단하게 만들기 위한 분들과 이 시기에 신체와 마음에 불편함을 만난 분들 또한 편안하게 센터를 사용하실 수 있도록 수업이 진행되는 동안 명상실 외부에서 다른 회원분이 기다리고 있지 않도록 예약을 진행하고 있습니다.
상담실-원장실, 명상실, 탈의실, 화장실(남/여 구분), 주차1대로 구성되어 있습니다. 회원제의 수업료는 모두 동일합니다.
또한 센터에서는 특정인물, 특정 종교를 권유하지 않으며 모든 종교와 다양성을 존중합니다.
편안하게 이용하실 수 있도록 최선을 다하겠습니다. 편안한 마음으로 문의주세요. 감사합니다.
블로그 설명 참고
https://blog.naver.com/3043meditation/223354816667
연락처 | 02-517-2355 |
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이메일 | 3043meditation@gmail.com |
주소 | 서울 강남구 학동로30길 43 (논현동) 2층 |
진행프로그램 | 명상 & 심리상담 (1:1)/ 프라이빗 심리 상담 후 개인 맞춤 명상 클래스가 진행됩니다./ 12만원/ 예약제 힐링요가 & 이완명상 (1:1)/ 개인 힐링요가(순환)-바디스캔-이완명상을 진행합니다./ 12만원/ 예약제 첫 회기(1:1)/ 몸과 마음 알아차리기/ 15만원/ 예약제 |
대표 홈페이지 | https://naver.me/FQ5M384P |
인스타그램 | https://www.instagram.com/3043_meditation |
블로그 | https://blog.naver.com/3043meditation |