아힘사 누시마는 많은 분들이 요가와 명상을 시작할 수 있는 공간이 되길 바라는 마음에 오픈하게 된 공간입니다.
'누구나 시작할 수 있어요. 마음만 먹으면.'
아힘사 누시마는 용산에 본점을 두고 있으며,( http://pf.kakao.com/_kFxneC)
해부학과 요가철학을 통해 몸과 마음에 대한 깊은 이해를 바탕으로, 누시마 지점에서는 소규모로 개개인의 체형과 생활습관에 맞춘 요가&명상 수련과 소규모 교육과정을 통해 요가와 명상에 대한 실습과 이해를 돕는 프로그램을 진행하고 있습니다.
요가와 명상이 처음이어도 괜찮아요,
요가와 명상이 서툴러도 괜찮아요,
요가와 명상이 낯설어도 괜찮아요.
늘 가까이에서 많은 분들의 진정한 쉼과 행복한 일상을 위한, 따뜻하고 편안한 공간으로 준비하겠습니다.
연락처 | 010-3903-0226 |
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이메일 | ahimsanusima@naver.com |
주소 | 서울 중구 동호로 361 (을지로5가) 303호 |
진행프로그램 | -일반수련 프로그램: 알아차림 명상, 하루마감 명상, 전신순환 요가, 코어 빈야사, 아쉬탕가, 인요가 등 -교육 프로그램: 요가 해부학 전문가 과정, 알아차림 명상 기초 과정 |
예약방법 | -일반수련 체험 예약(네이버 예약) URL- https://m.booking.naver.com/booking/12/bizes/775872/items/4651180?area=pll&theme=place -카카오 채널 1:1 문의 URL- http://pf.kakao.com/_exefCxj |