지하철 2호선과 6호선이 지나는 합정역 8번출구 가까이 위치한 몸과 마음을 위한 요가원 '요가일상'
요가 경험 여부, 운동 경험 여부, 몸의 유연성 등은 아무런 상관이 없이 누구나 함께 매트 위, 매트 밖 ‘요가’를 연습합니다.
각 층별로 수련전용공간(3층. On the mat)과 쉼과 회복, 휴식, 독서, 차담, 개인수련, 강사Room의 라운지 공간(4층. Off the mat)으로 구분되어 있으며
요가일상의 모든 공간에서 요가(명상)라는 도구를 통해 우리 모두가 스스로의 몸과 마음을 인지하며 돌보는 과정을 나누며, 함께 연습하고 매트 위에서의 수련과 깨달음이 일상으로 번지기를 희망합니다.
그리고 매트 밖에서도 지금, 이 순간이 '전부'임을, 우리가 할 수 있는 건 매 순간의 '알아차림'뿐이라는 사실을 함께 연습하고자 합니다. 나마스떼.
요가일상에서는 차별 없이 모두 함께하는 요가를 실천합니다.
+FEMALE & MALE friendly
+LGBTQ friendly
+KIDS & OLDS friendly
+INTERNATIONAL friendly (English comfortable)
연락처 | 0507-1312-5413 |
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이메일 | |
주소 | 서울 마포구 월드컵로1길 30 (합정동) 3층,4층 |
진행프로그램 | 요가, 명상, 임신부요가, 여성을 위한 달의요가, 각종 워크숍 진행 (수련전용공간 3층, 휴식과 개인수련을 위한 라운지 공간 4층으로 구분) |
취급메뉴 | |
예약방법 | 1회수련 참여(모든수업): 네이버예약 https://booking.naver.com/booking/12/bizes/226033 월정기권 등록: 네이버스마트스토어 https://smartstore.naver.com/yogailsang 요가를 일상의 순간에서 수련하는 모습과 방법을 나누는 유튜브 채널: https://www.youtube.com/channel/UCvT5UM3GOV6CuWN6ydtF7tQ/featured |
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